以前有人开玩笑说，女生上厕所都喜欢成群结对的，随着小娜进入文科院系，真是深受此现象的“荼毒”，她似乎失去了一个人独行的能力，上课要人陪，吃饭要人陪，无论大事小事身边总是要有个人陪。这种依赖感，让她变得不敢尝试。

然而，偶然的一次独自旅行，改变了她。小娜说：“我的独立，从那次独自旅行开始。”独自旅行，让她尝试走出了习以为常的城市生活，接触这个万花筒般的世界，还让她变得坚强、独立、自信。

小娜是个地地道道的北京小妞儿，典型的80后独生子女，从小就没离开过家，在众人的万般呵护下长大。所以，这也就使得她和大多数的80后一样，做什么事都有一种依赖的心理，不够独立，包括旅行。直到有一次，小娜和闺蜜约好一起利用假期去西藏，结果闺蜜因为临时有事去不了，从来没有独自出过远门的小娜早已被西藏那天人合一的纯净、绚丽、雄浑所深深吸引，她觉得西藏不仅属于人间，更属于天堂。她说她的生命中有一种情结叫西藏。身未动心已远，经过激烈的思想斗争，一个人，一个背包，一个相机，她出发了……

小娜说在去的路上，她就在想，其实人生中总有些路需要我们自己去走，如果总是在等待别人陪伴，不如用等待的时间做些尝试。独自旅行并不意味着独来独往，在旅途中，你会遇到像你一样独自旅行的人。你们可以分享自己的故事，找到你们身上的共同点，那时你就会发现，一个人的旅行并不孤单。

灼人的紫外线，强劲的高原风，再加上缺氧，缺水，缺食物，种种困难接踵而来，样样都需要自己克服。但是当小娜看到了珠峰，看到了雪山，看到了纳木错、羊卓雍错，看到了布达拉宫、大昭寺，看到了雅鲁藏布江大拐弯时，她顿时觉得这一切的辛苦都是值得的。“没有什么能阻挡，你对自由的向往。”

小娜说她喜欢西藏人民那古铜色的肌肤，刚毅不屈的面庞，她觉得那代表了西藏人豪情奔放、坚韧不拔的性格，那是高原人的独有印痕。 她也喜欢西藏那独特的气候特点，头顶乌云密布，雨如冰雹，前方却是蓝天白云，阳光耀眼。小娜觉得这天气就像她穿越西藏的心情，天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

从那次之后，便一发不可收拾，小娜深深地爱上了独自旅行。小娜说：“独自旅行最要紧的，就是要相信自己。你会发现，其实你远比自己想象得厉害。一个人的时候要独自去面对所有的事情，解决所有的问题。当你真正一路走完之后，你会被自己吓到，原来我这么棒！”

现在小娜每年都会利用假期独自去一些城市或国家走走看看，她享受这份自由与自在，在一个人的旅行的过程中，她不仅学会了照顾自己，同时也懂得了如何去照顾他人。而这份自由自在，有时候会带给你意想不到的风景。

从北京潭柘寺到内蒙古、西安、五台山、太原……小娜越走胆子越大，去年她自己去了日本和迪拜等国家。独自旅行使小娜体会到越走远越想家，即使在外面很自由，但家里的温暖是任何高级旅店都不会有的。小娜说：“家里那种亲切的气息，只要在我打开家门的那一刻，才会扑面而来。”

小娜在一个人的旅途中成长成熟，她说现在要放慢自己的脚步，现实生活中生活节奏已经很快了，旅行就是为了让自己的身心放松，既然如此，为何还要如此匆匆，那又有何意义。放慢自己的脚步，看到的视野就会更开阔。你所置身的环境里就会多一片蓝天，多几片云朵，多一片草地，多几只蝴蝶，多一对夕阳下相互依偎的老奶奶老爷爷。

如今的小娜，可以不顾忌周围人的目光，在一棵树前停留几十分钟，在一座古城前看夕阳印染出神，在城墙面前轻轻抚摸，在蓝天下尽情仰望，在一对老夫妻身后傻笑憧憬祝福。她深深体会到，人生就像是一场一个人的旅行，你会登上高山，也会走过低谷。而真正的你，你的真心，你的梦想，才是每个人最珍贵的旅行箱，它们会一直伴随你，无论你身在何处。

小娜说：“她的心和情感早已留在很多地方，很多地方也一直放在她的心里，而它们慢慢拼凑成了自己心中的那张世界地图。”

“独自旅行，让我遇到一些人，这些人是你在现实生活中永远不可能见到的，他们或许是你这一段旅程的一个随行者，以后你们永不相见。他们或许会成为你现实生活中的朋友。也许这样你会更懂得相遇和分离的意义。更珍惜每一次相遇，更淡然的看待每一次别离。但我想，很多时候的分离，也是为了预约下一次的旅行。”小娜说。

小娜说：“我相信爱在前方，爱在自然，他在路上。我一直沉醉于旅途中未知的邂逅，希望能在不久的将来遇到那个他，和我一起周游世界，将未来的每一次独自旅行都变成我和他的蜜月之旅。”